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    钙是人体所必需的一种营养素,它对骨骼的正常成长和维持骨健康起着至关重要的作用,缺钙会影响人体健康,引发骨质疏松、牙齿松动、腰酸背痛、骨折等诸多不适的症状。其实冬季也是人体比较容易缺钙的季节,下面来了解

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    时间不仅带走了老人的青春,还带走老人骨骼里面的钙,钙质不断流失会导致骨骼从坚硬变得脆弱,因此对老人来说补钙刻不容缓。老人吃什么补钙呢?1、牛奶牛奶是最古老的天然饮料之一,是人体补充钙的最佳来源。每10

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    早餐:一根香蕉,一杯豆浆(早餐半小时前会喝一杯蜂蜜水);午餐:绿色蔬菜,白饭半碗,一个苹果;晚餐:一杯燕麦片(可适当的添加牛奶或钙片)或者粥加小菜;睡前半小时,一杯酸奶,红酒一小杯。

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    酒驾的危害很大,那么很多人会问:喝了酒之后多长时间能驾车?那么,喝的酒到底多长时间才能消耗掉?大连市中心医院营养科主任王兴国介绍说,"这个主要取决于两个条件:一是个体差异,每个人对酒精分解的能力是不一

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    现山东人其实论酒量比不上蒙古人,论饮酒的猛烈程度也比不上东北人。但酒桌上的风俗和礼节却颇多,喝法讲法也多。这些所谓酒规矩好坏搀杂,有些增进气氛,而有些则让人不悦。先说入座,山东自古是礼仪之帮,酒桌上的

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    在日常生活当中很多人对榴莲非常的喜爱,尤其是迷恋它的味道,而实际上榴莲对于帮助我们保健身体是可以起到的一定功效的,但是也需要注意并不是所有的人都适合吃榴莲,因为榴莲属于热性的食物对于,糖尿病人来说其实

  • 饮酒知识:喝酒如何护肝

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    喝酒,会不可避免地摄入过量的酒精。健康专家提出几个喝酒健康护肝的小常识,能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。按理想速度饮酒理想速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫

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    喝酒上脸是酒桌上常有的现象,脸红到什么程度才算上脸?我们可以怎样预防这种情况呢?据统计,约有36%的东亚人(日本、中国和韩国人)喝酒会脸红,在中国,民间将这种情况称为"喝酒上脸"。有人说这种人很能喝,

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    百米养百人,百米更能酿出成千上万种米酒,清酒由平至贵都有,既能配菜亦能净饮,酒味可以刚烈,可以温婉,很少有一种酒能如此平易近人,成为当今大热酒亦不无他的道理。新手三分钟拣酒秘诀:识酒标酒度:即酒的甜度

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    夏日,正是各种水果上市的时节。近日,有媒体报道称吃荔枝会"被酒驾"。针对这一情况,为广大市民的疑惑,今天珠海交警对吃荔枝是否会"被酒驾"特进行测试试验,事实证明吃多少荔枝都能顺利通过酒精测试,交警提醒

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    很多时候,喝完酒回到家的时候,会吃一些食物来进行解酒。但是,就这小小的解酒食物也是要特别注意的,要是一不小心吃错了,就会造成你想象不到的后果!1、酒后不能喝浓茶当人喝醉酒的时候,对于心血管有很大的刺激

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    每个爱喝葡萄酒的人或许都会有这么一个烦恼,每次在喝葡萄酒喝嗨之后,牙齿舌头嘴唇都会变得黑黑的问题。因为葡萄酒中的天然色素会在单宁的帮助上附着在口中,而且越是来自炎热产区或是较热年份,酒质浓郁的红葡萄酒

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    喝多少酒达到酒驾标准?根据国家规定,饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml,小于80mg/100ml的驾驶行为;醉酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于8

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    啤酒不但喝起来爽口,还是一种绝佳的调味品。厨房做餐巧用啤酒,可以使食物更爽口。我们为您整理了以下啤酒的几个巧妙用途。妙用一:用啤酒将面粉调稀,淋在肉片或肉丝上,炒出来的肉鲜嫩可口,特别是用此方法烹调牛

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    在电影或者电视剧里面,有一款红酒无数次的被主角们提起,没错,就是82年的拉菲。主角们微动双唇,在唇齿间亲亲敲出"82年拉菲"几个音节是那么的梦幻潇洒,但价格标签却把人瞬间拉回现实。那么问题来了,82年

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    钙是人体最重要的微量元素之一,人体一旦缺钙,就会容易出现骨骼问题。对于女性朋友来说,有些时候是需要补钙的,来预防缺钙的情况发生的。那么,女人什么时候补钙呢?接下来,我们就来说说女性补钙的3个时期。①3

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    葡萄自古被推尊为"百果之宗"可以止咳、润肺凉心、消炎,还有降火之功效!葡萄含有充足水分以及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E,并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素,还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝

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    对中国人而言,一年一度的春节让人向往让人忧,向往,那无需多言,那"忧"从何来?其实呢,忧就忧在春节期间集中"吃喝玩乐"那点事。中国人不再差钱,过春节也就不再成为过把瘾的奢侈节日,上个世纪那种过年的喜乐

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    近几日气温持续较高,急性胃肠炎患者大增。医生表示,喝啤酒吃烧烤是发病主因,啤酒、冷饮会稀释胃酸,再食用不卫生食物,容易使肠胃遭殃。大口喝冷饮,上吐下泻后几乎休克虽还未入盛夏,但夜晚也让人感觉闷热。张女

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    酒后不开车,开车不喝酒!这是为了我们的人身安全考虑。我国法律明文禁止"酒后驾车",但喝完酒多长时间才能开车呢?这个问题是很多喜欢喝酒的人最关心的,关于喝完酒多久能开车,这要因人而异啦,人体体质存在差异