莲藕 了解更多有关莲藕的内容
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莲藕炖排骨
藕微甜而脆，可生食也可做菜，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的滋补佳品。下面小编教大家做莲藕炖排骨，藕软糯可口，排骨焖的很是入味软烂，酱汁香浓。食材：莲藕600克
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莲藕玉米炖牛肉
牛肉味道鲜美，受人喜爱，享有"肉中骄子"的美称。牛肉的蛋白质含量非常高，但脂肪含量低，下面小编搭配莲藕玉米来炖牛肉，荤素搭配营养全面，口感美味。原料：胡萝卜1个 玉米2个 莲藕1节 牛肉800g 辅料
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莲藕萝卜干炖腊鸡
腊鸡是我国南方的传统禽肉制品，江西、湖南、湖北、广东、四川等均有生产。腌制腊鸡要以健康无病、体大丰满、胸腿肌肉发达且肉质细嫩的肉仔鸡最佳, 也可利用体重在 1.5 公斤以上的淘汰肥母鸡。下面小编搭配莲
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鲜肉藕饺
"身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。"这是江南靖士《咏荷》中的描述。莲藕的维生素C含量高，还含有多酚类化合物、过氧化物酶，莲藕中含有比较丰富的优质蛋白质，还富含膳食纤维，
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红酒汁藕饼
夏季流行吃藕，脆脆的莲藕无论是凉拌、炒炖或者放到火锅、麻辣烫里面都是很好的蔬菜。莲藕富含维生素C和粗纤维，既能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，对
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香辣芝麻藕丁
莲藕的维生素C含量高，还含有多酚类化合物、过氧化物酶，莲藕中含有比较丰富的优质蛋白质，还富含膳食纤维，钙、磷含量也较高。"身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。"这是江南靖士
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啤酒煲汤好处多
大家都听过啤酒可以用来烹饪，那么这里介绍一下啤酒煲汤的好处。这里介绍一款啤酒百合梨藕汤，不仅可以起到平喘止咳、除热利湿、生津止咳、健脾养胃的食疗功效，还可以在秋季心脑血管疾病多发时辅助起到维护心脏健康
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知道吗？啤酒也可以煲汤！
深秋里常会出现秋燥伤津的情况。一些人因此出现干咳、咽痒等上呼吸道不适，天津市中医药研究院附属医院(长征医院)营养科营养师高贡介绍说，周末休假期间，为家人煲份儿滋阴润肺的啤酒百合梨藕汤，不仅可以起到平喘
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常喝啤酒百合梨藕汤 身体健康不是梦
深秋里常会出现秋燥伤津的情况。一些人因此出现干咳、咽痒等上呼吸道不适，天津市中医药研究院附属医院（长征医院）营养科营养师高贡介绍说，周末休假期间，为家人煲份儿滋阴润肺的啤酒百合梨藕汤，不仅可以起到平喘
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广州番禺10大名菜如何搭配葡萄酒
番禺一直是广州人假日必至的觅食圣地，自从2012年开始，广州国际美食节永久落户番禺，食肆林立的番禺大道称为"美食大道"。当年番禺评出了"番禺十大名菜"。这十大名菜分别是：番禺光皮乳猪、番禺莲藕三宝、石
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“平民菜”很适合冬补
俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。这是很有道理的。冬季天寒地冻，很多人选择在此时进补，那么，冬天适合吃什么样的食物来补充身体的能量呢？据营养专家介绍，很多价格便宜的"平民菜"就很适合冬补，有养生助长寿的食疗功效
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秋季葡萄酒配餐指南
1、甜味菜糯米莲藕、桂花南瓜饼、汤圆等搭配建议：甜味重，口感醇厚的钵酒或甜红葡萄酒。如果酒不具备同等或者更高程度的甜味，食物中的甜味就会盖住甚至破坏葡萄酒的风味。陈年的钵酒，甜度十分高，尤其是葡萄牙波
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饮酒时好的多吃糖醋菜
饮酒时多吃糖醋菜饮酒时，多吃些糖醋烹饪的菜肴，对健康是十分有益的。如糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋莲藕及其他糖醋凉拌菜等。因为饮酒对肝脏不利，而糖对肝脏及血液循环却有一定的保护作用。酸性食物与酒中的乙醇产生"
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茶解月饼腻 酒助赏月兴
明月夜，中秋节。很多人都习惯用清茶配月饼，既有传统风韵，又能解月饼之腻，这自然是适合大多数人的搭配。除了茶，一瓶好酒配几枚月饼，更能让人生出拥明月入怀的微醺情怀。那么，什么样的葡萄酒可以来配月饼呢?我
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秋天补身六大食物 黄酒赫然在列
秋天补身子的六大食物。统统甩给你!有黄酒，也是小编万万没想到的!莲藕天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富
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米之清米酒享高端健康
精武鸭脖、洪山菜薹、蔡甸莲藕、德华年糕、孝感麻糖、洪湖藕粉……湖北素以"千湖之省、鱼米之乡"闻名遐迩，土特品应有尽有，不胜枚数。佳节来临之际，原汁原味、土色土香的土特品成为节日礼品市场新宠。"过年买高
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饮酒吃些糖醋菜 好处多
适量饮酒对身心健康有诸多益处，然而若不能健康饮酒，其危害却是十分严重的。每年节日期间，都有不少消费者因饮酒过量，致使身体受损，亲朋好友也因此受累。为此应做到以下这些。饮酒吃些糖醋菜饮酒时，多吃些糖醋烹
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众星座齐爱茅台 唯金牛座独爱五粮液
在"年夜饭时，你最想喝什么酒？"的调查结果里，排名前八的白酒品牌中，茅台获得了11个星座的倾心，唯有金牛座爱五粮液这一种。而最爱喝酒的男性星座前三名分别是狮子座、双子座和处女座。最爱喝酒的女性星座前三
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什么是碱性酒?碱性酒对人体又有什么好处?
我们常喝的酒是什么酒呢?什么是碱性酒?碱性酒与其他酒有何不同呢?碱性酒对人体又有什么好处呢?我们平常所饮的酒一般是蒸馏酒或者发酵酒，这类的酒Ph值都为酸性，属于酸性酒，所以我们大量饮酒之后会出现头痛和
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中秋节前后有益身心的蔬菜
秋季，是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生，还辅助一些疾病。那么，在应季的蔬菜中，哪些是适合养生的蔬菜呢？深绿色蔬菜 天天吃一斤秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。一个成年人，每天最