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健康食谱 了解更多有关健康食谱的内容

  • 要理性饮酒,不过量饮酒

    要理性饮酒,不过量饮酒

    我们经常听到这样的说法,适量饮酒对心血管健康有利。成年人适量饮酒一般被认为是健康膳食的一部分。例如,在美国最新版(2015)膳食指南的专家报告中,推荐的健康食谱简要总结为"多吃蔬菜、水果、全谷、低脂或

  • 活血化瘀杜仲酒

    活血化瘀杜仲酒

    杜仲酒的做法菜系及功效:补血食谱 活血化瘀食谱 壮腰健肾食谱工艺:其他杜仲酒的制作材料:主料:杜仲50克,白酒1000克辅料:丹参10克,川芎25克杜仲酒的做法:1.将上述药物装入纱布袋,扎口,与白酒

  • 知乐弱碱酒VIP品鉴晚宴盛大举行

    知乐弱碱酒VIP品鉴晚宴盛大举行

    2016年11月27日下午19:30,由河南省酒业协会主办,知乐弱碱酒业有限公司、西班牙马赛特酒业集团、伴我同行哆啦A梦无醇事业部、河南林昂商贸有限公司、河南欧航贸易有限公司协办的"蓝胖子全羊宴"暨知

  • 我们喝的酒去哪了?

    我们喝的酒去哪了?

    美国膳食指南(2015版)的专家报告中,推荐的健康食谱简要概括为"多吃蔬菜、水果、全谷、低脂或无脂奶制品、水产品、豆类和坚果;成年人适量饮酒;少吃红肉和加工肉制品;少吃加糖食品饮料喝精粮"。其中"成年

  • 葡萄酒助瘦身

    葡萄酒助瘦身

    很多人好奇身材纤瘦的模特和芭蕾舞演员每天都吃些什么,做些什么?每天的食物热量有多高、运动量又有多大?近日曝光了超模芭蕾舞演员的食谱,我们发现就连芭蕾舞演员也用葡萄酒瘦身哦,让我们来一起学习,说不定会对

  • 图解膳食报告:我们喝的酒去哪了?

    图解膳食报告:我们喝的酒去哪了?

    美国膳食指南(2015版)的专家报告中,推荐的健康食谱简要概括为"多吃蔬菜、水果、全谷、低脂或无脂奶制品、水产品、豆类和坚果;成年人适量饮酒;少吃红肉和加工肉制品;少吃加糖食品饮料喝精粮"。其中"成年

  • 红酒和巧克力果真延年益寿?

    红酒和巧克力果真延年益寿?

    红酒和黑巧克力都是人们心目中的健康食品,它们当中含有一种名为白藜芦醇(resveratrol)的抗氧化物质,一些前期的实验室研究提示这种物质可能具有抗衰老、预防心血管病的作用。也有观点认为,白藜芦醇的

  • 喝葡萄酒会长胖?这要看你怎么喝!

    喝葡萄酒会长胖?这要看你怎么喝!

    在以瘦为美的当今时代,你很可能是与大部队一起奋斗在瘦身的道路上,要么就是在崇尚养生的人潮中努力保持身材,唯恐长胖一分。如果被猜中,那你一定担心过---喝葡萄酒会不会长胖?如果会,会胖的很快很厉害吗?

  • 秋冬瘦身小吃:红酒煮乌梅

    秋冬瘦身小吃:红酒煮乌梅

    减肥的本质是改善易胖体质,降低体内体脂肪率,同时不损坏身体健康才是好的减肥方法!今天给大家介绍一种健康的秋冬瘦身小吃:红酒乌梅。红酒配合饮食可达到减肥目的。同样是高脂肪形态的饮食生活,但法国人却不像美

  • 红酒能降低高热量食物的危害

    红酒能降低高热量食物的危害

    据美国媒体报道,最近一份科研报告显示,类似的方法也可以应用到食品工业中,目的在于降低脂肪类食物对健康的产生不利影响。研究者称,红酒、水果和蔬菜中的化学物质能够抑制高脂肪食物对人体健康产生的有害影响。这

  • 巧吃3餐 消灭啤酒肚

    巧吃3餐 消灭啤酒肚

    世界卫生组织指出,腹部肥胖是影响健康的危险杀手,而在男人身上,腹部肥胖多属"啤酒肚"。那么男人该如何减掉这烦人的啤酒肚呢?别担心,只要你按照以下饮食,保障你快速消灭啤酒肚,把它扼死在萌芽状态。1、早餐

  • 地中海减肥法之巧喝葡萄酒

    地中海减肥法之巧喝葡萄酒

    地中海饮食减肥法是一种十分有效的减肥方法,它提倡简单、清淡以及富含营养的饮食,提倡食用橄榄油,再者就是提倡适当饮用葡萄酒辅助减肥。这一饮食计划不仅适合减肥中的人群,还适合大众群体,能够让人们活得更久更

  • 为何独独只有贵州酱香酒能养生呢?

    为何独独只有贵州酱香酒能养生呢?

    分析为什么贵州茅台酱香型白酒能养生?人人都说喝酒不好,可偏偏就有贵州酱香酒反其道而行,适当饮用不仅对人体健康有益,还有多重养生功效。那么为何只有贵州酱香酒能养生呢?这其实和贵州茅台酱香酒的特性所决定的

  • 法式白酒田螺怎么做

    法式白酒田螺怎么做

    田螺的吃法,法式白酒田螺怎么做?法式白酒田螺的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做法式白酒田螺。食谱原料:田螺8个,千层面皮2张,黄奶油15克,白葡萄酒20CC,大蒜碎少许,奶油40克 ,鲜奶油10C

  • 酒精与体重有什么关系?

    酒精与体重有什么关系?

    一杯葡萄酒就含有100卡路里的热量。每天额外增加100卡热量的结果是:一年后,你将发现自己胖了10磅。然而,真的是酒精的错吗?!-By Erik Skovenborg,丹麦医生,饮酒与健康关系研究专家

  • 四川102岁太婆长寿食谱:每顿二两酒

    四川102岁太婆长寿食谱:每顿二两酒

    重阳节又要到了,苏勇奎家的那坛酒,又要开封了。"这坛酒,是我特意泡给奶奶喝的养生酒。"苏勇奎的家,在眉山市彭山区江口镇茶场村。苏勇奎的奶奶苏学明,今年102岁,是全村唯一百岁老人。苏勇奎说,奶奶最开心

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    地中海餐的秘密

    在流行过各种各样的健康饮食法后,古老的地中海式饮食法引起了营养学家们的关注。他们发现,每天都离不开面条、奶酪、肉类食物的地中海沿岸居民普遍寿命长,且很少患有糖尿病、心脏病、高胆固醇等现代病,这是什么缘

  • 黑糯米酒红糖煮鸡蛋

    黑糯米酒红糖煮鸡蛋

    黑糯米酒具有补嗌气、暖脾胃、补肾、乌发等功能,主治虚汗、盗汗、多汗症和烦渴不止,食欲差,消化不良,食积不化,慢性肾炎,多尿症等,既是滋补酒,又是药用酒。食谱原料黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量。制作方

  • 美的饮食葡萄酒加巧克力

    美的饮食葡萄酒加巧克力

    英国诺森比亚大学的科学家最近为甜食爱好者们提供了一份美的食谱,红酒+巧克力,可以让人变的更聪明。根据其研究报告,黑巧克力与葡萄酒所富含的多酚类植物化学物质一旦强强联手,便可起到加速大脑血液供应、改善身

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    女性喝红酒能美容吗?

    喝红酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化-在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非