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春节过后葡萄酒帮你减脂肪

发表于：2024-11-22 作者：中华酒网编辑

编辑最后更新 2024年11月22日，春节长假，亲朋好友聚在一起，少不了吃吃喝喝，快到上班时，不少人开始感到腰带见紧。借红葡萄酒降低对碳水化合物和糖分的摄取量，可以加速脂肪的排出。清早起床：半干葡萄酒，含糖在4.1~12.0g/L；在丰富

春节长假，亲朋好友聚在一起，少不了吃吃喝喝，快到上班时，不少人开始感到腰带见紧。

借红葡萄酒降低对碳水化合物和糖分的摄取量，可以加速脂肪的排出。

清早起床：半干葡萄酒，含糖在4.1~12.0g/L；在丰富的早餐前先喝一杯半干葡萄酒，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除。

上午工作中：甜葡萄酒，含糖等于或大于50.1g/L；午饭前：半甜葡萄酒，含糖在12.1~50.1g/L；

餐前喝一杯加香葡萄酒也就是开胃酒，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。

下午茶时段：半干葡萄酒，含糖在4.1~12.0g/L；晚餐中：干葡萄酒，含糖小于或等于4.0g/L。

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