春节到了，大家要注意预防酒精中毒。

中国传统的酒桌文化在春节发挥得更加的淋漓尽致，到了年关因酒精中毒的人格外的多。所以春节快到了，大家要注意预防酒精中毒。

春节要注意预防酒精中毒

1、因人而异

一些既往有慢性病史如慢性胰腺炎、慢性胃炎、慢性肝炎、胆道系统疾病的人，不宜饮酒。患有溃疡病的人，酒精会诱发急性消化道出血、穿孔;高血压动脉硬化的病人，可能因饮酒过量诱发冠状动脉痉挛，容易导致酒精中毒甚至突发急性心肌梗死或猝死。

2、适度有节

有的人喜欢用喝酒来代表"感情"，"感情深，一口闷"，"宁让肺上穿个洞，不让感情留条缝"，开怀狂饮，全不把健康放在心上，因饮酒过量而引发的死亡并不少见。提倡劝酒不劝量，每人根据自己的身体情况，适度。同时，空腹、临睡前或情绪十分激动时不要饮酒。

3、不用高脂肪的菜佐酒

下酒菜选择一些高蛋白、高纤维素的蔬菜、瘦肉、鲜鱼及豆类食物。豆类中含有的卵磷脂有很好的保护肝脏、减轻酒精刺激的作用，同时还可以喝一些淡茶，缓解酒精的作用。有的人喜欢边喝酒边抽烟，这样可能加重酒精中毒。

4、不要多种混喝

专家表示，有些人喝起酒来，白酒、红酒、中国的、外国的，来者不拒，喝的酒很杂。不同酒的成分互相掺杂，容易醉不说，对身体也会产生很大的影响。

5、出现中毒症状要及时

饮酒后如果出现急性腹痛、恶心呕吐等症状，切不可以为这些症状只是喝酒后的正常反应而不以为然，或是自己随便吃点药，更不可继续进食。应及时到医院就诊，早诊断、早，防止延误病情。

专家提醒你，饮酒必须量力而行，预防导致酒精中毒，饮酒过量会导致人的情绪反应失控，还会对胃、心脏等器官造成伤害，严重时会导致胃出血、溃疡、心肌梗塞、脑出血等。长期饮酒、过度饮酒会造成肝功能衰退或肝脏萎缩。