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白葡萄酒美味鲈鱼做法

发表于:2024-12-04 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年12月04日,天热喝白葡萄酒,感觉特别好,白葡萄酒含有多种营养成份,经常饮用可以降低胆固醇,帮助分解人体摄入的高脂肪高热量物质。用白葡萄酒做美食,即好吃又健康哦。白葡萄酒美味鲈鱼做法:原料:鲈鱼1条、西芹少许、红椒

天热喝白葡萄酒,感觉特别好,白葡萄酒含有多种营养成份,经常饮用可以降低胆固醇,帮助分解人体摄入的高脂肪高热量物质。用白葡萄酒做美食,即好吃又健康哦。

白葡萄酒美味鲈鱼做法:

原料:鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙

辅料:

(1)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙、胡椒粉少许

(2)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯

做法:

1.先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料,以小火烧入味。

2.将调味料炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。

3.撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。

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