喝葡萄酒的的利弊

葡萄酒虽然对人体有些益处(红葡萄酒含有白藜芦醇，可以降低血液中容易诱发动脉硬化的低密度脂蛋白含量，预防动脉粥样硬化的发生，抑制血小板的凝聚性，防止血栓形成)。

但它毕竟是含有酒精的饮料，害处也不小：

一是可以引发肝硬化(饮酒过量，时间一长，最早出现的是脂肪肝，随后会导致酒精中毒性肝硬化。若出现腹水、呕吐、便血等晚期肝硬化表现，还可危及生命)。

二是可以诱发致癌物质(酒精可使致癌物质活化，可能造成消化道、呼吸道的癌症)。

三是影响营养吸收(如果饮酒过量或时间过长，可造成胃肠道吸收不良，影响叶酸、维生素b族的吸收和维生素a的代谢)，还可阻碍胰腺酶的分泌，影响脂肪、蛋白质、糖的消化吸收。

现在很多人将中药材泡在酒中制成药酒长期饮用，认为这样可以对身体起到保健作用。殊不知无论是红酒还是药酒，其本质都是酒，并不是药，如果过量饮用，就会对身体造成危害。

专家提醒大家：无饮酒习惯的人，保持滴酒不沾;喜爱喝酒的人，能节制酒量，以每天饮用葡萄酒2-3小杯为宜，喝酒时一定要慢慢品用，而且要进食菜肴。