醉酒后吃这十种食物解酒，喝酒的赶紧收藏吧！

　　但是喝酒就难免偶尔会出现醉酒!那么，醉酒之后有哪些食物能帮助醒酒呢?小编在这里整理了10大可快速解酒的食物，简单方便又快捷。

　　1、蜂蜜水治酒后头痛

　　醉酒后有头痛症状的人，不防多喝点蜂蜜水。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解以及吸收，达到减轻头痛的作用。而且，蜂蜜还有催眠的作用，醉酒后适量多喝点蜂蜜水，还能有一个好睡眠，减轻身体的不适。

　　二、西红柿汁治酒后头晕

　　生吃西红柿或喝西红柿汁有解酒的作用，且西红柿汁的效果更佳。因为西红柿中含有可以加快酒精分解和吸收的果糖成分，所以，一次性喝至少 300ml 的西红柿汁，可以快速摆脱醉酒后的头晕状态。

　　三、香蕉治酒后心悸胸闷

　　有的人喝酒后会感到胸闷、心跳加速，这时候可以吃 1-3 根香蕉来缓解这一症状。因为香蕉中含有可以提升血液血糖浓度的物资，当血糖浓度上升时，血液中的酒精含量就会下降，可以缓解胸闷、心悸的不适症状。

　　四、葡萄治酒后反胃恶心

　　鲜葡萄也是理想的解酒食物之一。因为葡萄中含有酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的酒精(即乙醇)反应，生成脂类物质，这样人体中的酒精含量就会下降，可以起到解酒的作用。此外，葡萄也有酸味，可以缓解因醉酒带来的恶心、反胃等症状。

　　五、西瓜汁治酒后发热

　　西瓜利尿，醉酒后喝西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外。同时，西瓜也有清热去火的功效，很多人喝酒后都会有全身发热的症状，喝西瓜汁可以预防酒后发热。

　　六、柚子除口中酒气

　　吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中就已经有记载了。喝多了酒后口气一般很难闻，想要口中的酒精臭味，可以吃一点柚子。

　　七、梨解酒护肝

　　生梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。所以，多吃梨在一定程度上也有解酒的功效。

　　八、酸奶治酒后烦躁

　　酸奶中也含有乳酸，可以和酒精发生反应，产生脂类物质，减少血液内的酒精含量。此外，由于酸奶中含钙量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

　　九、芹菜汁治酒后胃肠不适

　　酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的、分解酒精所需的 B 族维生素。胃肠功能较弱的人，可以在喝酒前先喝芹菜汁做好预防。

　　十、葛根治酒醉不醒

　　《本草纲目》载，葛根具清热祛火，生津止渴，解酒醒脾等作用。《千金方》言"治酒醉不醒"。葛根是中国传统医学具代表性的解酒药物之一。现代科学研究葛根富含蛋白质、氨基酸、葛根素和人体所需的铁、钙、硒等微量元素。葛根可改善酒精导致的新陈代谢的异常。