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    钙是人体最重要的微量元素之一,人体一旦缺钙,就会容易出现骨骼问题。对于女性朋友来说,有些时候是需要补钙的,来预防缺钙的情况发生的。那么,女人什么时候补钙呢?接下来,我们就来说说女性补钙的3个时期。①3

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    时间不仅带走了老人的青春,还带走老人骨骼里面的钙,钙质不断流失会导致骨骼从坚硬变得脆弱,因此对老人来说补钙刻不容缓。老人吃什么补钙呢?1、牛奶牛奶是最古老的天然饮料之一,是人体补充钙的最佳来源。每10

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    钙是人体所必需的一种营养素,它对骨骼的正常成长和维持骨健康起着至关重要的作用,缺钙会影响人体健康,引发骨质疏松、牙齿松动、腰酸背痛、骨折等诸多不适的症状。其实冬季也是人体比较容易缺钙的季节,下面来了解

  • 巧用白酒留住菜中营养成分

    巧用白酒留住菜中营养成分

    日前,在首届中国·重庆老年骨科论坛上,营养专家称,90%的家庭主妇在炒蔬菜时,因为不当的烹饪方式,导致人体必须的镁元素大量流失,也是目前骨质疏松患者越来越多的一大重要原因。忽略好兄弟补钙白补论坛上,中

  • 50岁以上居民半数骨质疏松

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    昨日,市卫生局转发卫生部印发的《防治骨质疏松知识要点》,提醒中老年人注意防治骨质疏松,避免骨折、驼背等疾病。记者昨日采访了解到,岛城多家医院临床统计显示,50岁以上岛城居民超过半数都存在不同程度的骨质

  • 虾皮肉馅煎蛋

    虾皮肉馅煎蛋

    虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有"钙库"之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量

  • 每天小酌一两杯葡萄酒 提高骨密度

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    "每天小酌一两杯葡萄酒,能够提高骨质密度,保持骨骼强壮,效果比钙质还显著。"这一发表在《美国临床营养杂志》上的最新消息,不禁让平时喜欢"喝两口"的人偷着乐,因为以后喝酒就可以理直气壮地说是在补钙了。钙

  • 葡萄酒有预防哮喘的功效

    葡萄酒有预防哮喘的功效

    深秋季节来临,气温将逐步下降,哮喘发病率也会增加,因此,日常要重视防治哮喘病发。在此,有研究表示,一周两杯葡萄酒有助于防治哮喘病发,降低哮喘发病率。1周2杯葡萄酒 哮喘远离你丹麦一项研究发现,每周2-

  • 葡萄酒可以防哮喘发病率

    葡萄酒可以防哮喘发病率

    深秋季节来临,气温将逐步下降,哮喘发病率也会增加,因此,日常要重视防治哮喘病发。在此,有研究表示,一周两杯葡萄酒有助于防治哮喘病发,降低哮喘发病率。丹麦一项研究发现,每周2-3杯葡萄酒可有效降低哮喘危

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    虽然人们喝酒时出现黑牙纯属正常的事,可是爱美之心,人皆有之,谁不希望有雪白的牙齿?那么,我们要怎么做才能预防黑牙呢?1. 喝酒前刷牙由于红葡萄酒色素更容易在污垢处着床,所以保持口腔干净可以有效地避免牙

  • 1周2杯葡萄酒降低哮喘的发病率

    1周2杯葡萄酒降低哮喘的发病率

    深秋季节来临,气温将逐步下降,哮喘发病率也会增加,因此,日常要重视防治哮喘病发。在此,有研究表示,一周两杯葡萄酒有助于防治哮喘病发,降低哮喘发病率。丹麦一项研究发现,每周2-3杯葡萄酒可有效降低哮喘危

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    啤酒糟是大麦提取可溶性碳水化合物后的残渣,是酿制啤酒过程的副产品,故其成分除淀粉含量低外,其他与大麦组成相似,但养分含量由于淀粉被提取而浓缩。一、啤酒糟的营养特性干啤酒糟粗蛋白质含量约为22%~27%

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    想念你的微笑,回味你的味道,脱掉你的外套,露出你的美妙,控制我的心跳,压抑我的狂燥,想想我的需要,还是把你干掉……啊!月饼!中秋快乐!八月十五,送你一盒月饼!含量成份:纯关心;配料:甜蜜+快乐+开心+

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    随着生活条件的提高,人们的食物来源也变得丰富多彩。为了增加营养我们有时会将一些食物搭配起来食用,搭配得当时的营养更加丰富,而且会增加食疗功效,起到营养互补、相辅相成的作用。下面小编为大家推荐12种相辅

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    中秋国庆将至,人们应酬增多,但是,喝酒不当或者过量很容易对身体造成损伤。在健康面前,越来越多的人开始重新审视白酒的饮酒文化和消费方式。饮酒目的也正在从求欢买醉享受过程逐渐向适量饮酒、健康饮酒的方式转变

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    乳酒是什么酒?

    乳酒,马背上颠出来的特殊白葡萄酒,是北方民族的创造;以马、牛、羊、驼的乳为原料,用特的工艺酿制而成,以马奶酒为最珍贵最难得。乳酒是什么酒?乳酒以鲜牛奶为原料,经发酵蒸馏而成,酒体无色,清亮透明,纯正清

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    寒冷的冬季,许多人都喜欢"喝点小酒",特别是一些老年人,认为喝酒可以促进血液循环,增加热量驱除寒气。但近日,网上却流传说:"喝酒能取暖是错觉,酒喝多了不光不能取暖,还会越喝越冷。"那么靠喝酒来取暖到底

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    近日,国家食药监总局在其官网发布通告称,有51家企业在69种保健酒、配制酒中违法添加了西地那非(俗称"伟哥")等化学物质,并在产品名称、标志、标签上明示或暗示壮阳、性保健等功能。目前,已经有19家企业

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    2018年春节,汝州市区老中大街南侧的金龟生物科技有限公司的楼上门庭若市,该公司生产的龟元酒以其醇厚的口味和特的养生疗效赢得消费者的青睐。2月26日,记者见到了龟元酒的创始人杨听会,倾听这位45岁的中