震惊：用红酒泡脚，后果将不堪设想！！！

　　红酒泡泡脚--美容养颜抗衰老

　　方法：将老姜拍碎，放入泡脚水中一起煮开。待水温适中，加入半杯红酒。泡脚10分钟即可。功效：加速脚步血液循环，疏经通络、缓解疲劳、美容养颜。对老寒腿、关节炎也有很大的帮助。

　　泡脚的注意事项：

　　1、泡脚一般泡到身上发热、微微出汗就可以了。　　泡脚时--上身不出汗，下身发热出汗，说明是肾寒。　　泡脚时--上半身发热出汗，下半身不出汗，说明气虚。2、泡脚水的温度以38~43度为宜，但不要超过45度。3、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。4、泡脚的时间是晚上5-7点，因为这是肾经的活跃期。5、饭后1小时内不宜泡泡脚用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。7、女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。8、泡脚，关键在于坚持。