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白酒搓脚初春养生法

发表于:2024-11-24 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年11月24日,正值初春时节,天气变化多端,要注意保暖哦!自古就有"老人要长寿,头凉脚热八分饱"之说,所以,初春养生需记住四个字:头凉脚热。俗话说,"若要安,脚要暖。"现代医学观点认为,人的足部距离心脏最远,血液循环

正值初春时节,天气变化多端,要注意保暖哦!自古就有"老人要长寿,头凉脚热八分饱"之说,所以,初春养生需记住四个字:头凉脚热。

俗话说,"若要安,脚要暖。"现代医学观点认为,人的足部距离心脏最远,血液循环路线长,供血少,保暖功能差,是最易受到寒邪侵袭的肢体。如何能让脚更暖和呢?这里提供一个简单实用的白酒搓脚的方法

酒搓:倒25毫升 白酒 于杯中,按种方法操作,只是搓脚的手要蘸一点白酒,酒搓干了再蘸一下,两脚心各搓100次。

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