醉酒吃什么醒酒？
发表于：2024-12-04 作者：中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年12月04日，到了年底，聚餐什么的越来越多了起来，而喝酒成了聚会上不可必少的，而如何让自己醉后解酒成为很多人头疼的问题。下面就听听专家的建议。专家建议，健康饮酒关键就是要量力而行，不能超过肝脏处理酒精的能力。喝酒前
到了年底，聚餐什么的越来越多了起来，而喝酒成了聚会上不可必少的，而如何让自己醉后解酒成为很多人头疼的问题。下面就听听专家的建议。
专家建议，健康饮酒关键就是要量力而行，不能超过肝脏处理酒精的能力。喝酒前喝一些牛奶可以保护胃黏膜，不要空腹喝酒，空腹喝酒会使身体对酒精的吸收加快，对肾、肝等脏器伤害更大。
一旦醉酒，可以喝一些糖水或蜂蜜水，可以一定程度上保护肝、胃，食用梨、香蕉、橙子等水果，均有冲淡血液中酒精浓度、加速解酒的效果。如果症状严重，应及时到医院就诊。
酒精
专家
建议
空腹
保护
健康
量力而行
人头
关键
医院
就是
效果
橙子
水果
浓度
牛奶
症状
程度
糖水
肝脏
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