饭局拒酒的策略和小妙招

拒酒有策略

如果你决定本场饭局少喝或根本不喝酒，那一开始就要大放烟幕弹，让在座所有人都知道你不能喝酒。为了让烟幕弹达到预期效果，你要准备好可信的理由，最管用的有这么几条：

1.身体不适。可以在饭局开始时就有意无意地传达给大家这个信息，比如，自己最近胃不好，医生严令禁止喝酒，或者自己是酒精过敏体质。大家聚在一起喝酒是为了寻开心，不是为了谋杀，所以你表演到位的话，通常大家都会放你一马。

2.打出老婆牌。俗语说：怕老婆的男人才是好男人。怕老婆的男人到底是不是好男人不作评判，但会用老婆做挡箭牌的男人绝对是聪明男人。你以为说"老婆不许这样做"就不这样做的男人真的怕老婆吗？其实不过是打着怕老婆的旗号婉拒自己不想做的事而已，因为用老婆做借口是最稳妥也最容易让人接受的拒绝方法。所以，你大可以把一切问题推给老婆或女友，说老婆不让喝酒，喝了回去就要跪搓衣板。被别人笑是在所难免的，但世间怕老婆的男子汉多的是，人家不怕丢人你怕什么？只要笑过之后对你手下留情就行了。

3.以守为攻。在饭局中如果你一上来就冲锋陷阵，大展神威，大家肯定以为你酒量超群，自然不会随便放过你。所以在酒桌上要学会藏拙，如果不想多喝酒，一开始就不要积极地喝酒。可以韬光养晦，保持低调。

拒酒小妙招

1.酒席开始前可以先吃主食垫底，这样喝酒不容易醉。

2.一开始就要告诉别人你不能喝酒。

3.掌握节奏，不要一下喝得太猛。

4.桌前放两个玻璃杯，一杯放白酒，一杯放水；拿小酒盅干杯，勤饮水；到酒桌上主客基本都喝八分醉时，可用水代酒。

5.喝酒前面前放好半杯茶，喝了酒不要咽，抓紧时机拿起茶杯，饮水的工夫端起酒杯吐进去，吐满了换水就行。

6.干杯后，不要立刻咽下去，可装作用餐巾纸抹嘴，趁机将酒吐餐巾纸里。

7.不要几种酒混着喝，容易醉。

8.面前放碗醋，喝到六分醉时，喝一口醋，可以解酒。

9.可以装醉，端杯时手抖一下，或者撞下桌子，这样能将杯里的酒洒出不少，减少分量。

10.自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视情况而定。

11.多给领导斟酒，但不要随便给领导代酒，只有领导明确示意时才可以帮他代酒。

12.不要让自己的酒杯空着，一方面酒桌文化中"酒满"才表示"心诚"；另一方面，可以让别人找不到给你斟酒的机会，常常斟完酒后对方就会顺势给你敬酒。

说了这么多，如果你不够坚持，再多的拒酒策略和窍门也架不住耳根子一软。比如，有人端着酒吆喝："感情薄，喝不着；感情浅，舔一舔；感情深，一口闷；感情铁，喝出血！"一副要和你血拼的架势，围观群众也都跟着起哄，这时再冷血的人也不忍心让对方下不来台在那儿晾着。但只要你心意坚定，抱着坚决不喝的态度，就能不受氛围感染。

酒桌上很多人正因为拉不下面子，不好意思拒绝别人特别是领导、长辈的劝酒，最后功亏一篑，醉卧酒场。