自制葡萄酒巧养生
发表于:2024-09-20 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年09月20日,葡萄酒不仅含有丰富糖类、维生素、矿物质等营养元素,还有大量的白藜芦醇、花青素、单宁酸等多酚类抗氧化物,这些营养物质可以帮助身体排出氧化自由基和毒素,尤其是对保护心脑血管疾病大有裨益。制作葡萄酒,选择又
葡萄酒不仅含有丰富糖类、维生素、矿物质等营养元素,还有大量的白藜芦醇、花青素、单宁酸等多酚类抗氧化物,这些营养物质可以帮助身体排出氧化自由基和毒素,尤其是对保护心脑血管疾病大有裨益。制作葡萄酒,选择又酸又涩黑色的酒葡萄,其次是玫瑰香。准备密封性好的玻璃坛子,无油渍的家用粉碎机或榨汁机,还要有洁净的滤网、剪刀、不锈钢盆、提勺等等。另外,还要准备淀粉、糖、少许酒曲(或酵母)。
制作方法:
剪下葡萄粒,用水冲洗,倒去水,再将淀粉撒在上面,拌均匀后静置十分钟。再把粘匀了淀粉的葡萄轻轻搓揉,用流动的水冲净,倒进干净无油的漏勺内彻底沥干水分。这样不但可以清洗掉葡萄表面的灰尘和虫卵,还可以利用淀粉的粘附作用去除葡萄上残留的农药。
洗干净的葡萄要用粉碎机或榨汁机连皮带籽的打碎(利于抗氧化物溶出,且发酵特别快)。把打碎的葡萄倒入玻璃坛子,按照一斤葡萄一两半糖的比例放入糖,再加入一茶匙酒曲或酵母,把容器的口封好后放置20天,然后开盖放气,再过一个星期再开盖放气一次。一个半月后即可用过滤网滤去葡萄皮和葡萄籽,这时候的液体都是葡萄原浆,一点添加的水分都没有,而且清香四溢、酒香宜人。
温馨提示:如果自己制作葡萄酒时发现"长毛了"或者有霉斑,那就证明操作过程中进入了生水或容器没有清洗干净而发生了霉变,这样的酒是酿不出来的,也绝对不要喝,以免影响健康!
葡萄
淀粉
葡萄酒
干净
制作
容器
榨汁机
水分
玻璃
粉碎机
营养
酒曲
酵母
准备
清洗
宜人
洁净
大有裨益
营养元素
制作方法
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