喝葡萄酒减肥吗?
发表于:2024-11-22 作者:中华酒网编辑
编辑最后更新 2024年11月22日,喝葡萄酒减肥吗?那要看你怎么喝。红葡萄酒中含有丰富的B族维生素,能够加速人体的新陈代谢,因运动不足或饮食过多而积累的赘肉。但如果你想要有更好的减肥效果,还是选择干型葡萄酒。每升干型葡萄酒中含525卡热
喝葡萄酒减肥吗?那要看你怎么喝。
红葡萄酒中含有丰富的B族维生素,能够加速人体的新陈代谢,因运动不足或饮食过多而积累的赘肉。但如果你想要有更好的减肥效果,还是选择干型葡萄酒。每升干型葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
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