运动完想喝酒 这正常吗?

　　跑了几公里或者踢了场球后是不是特想来瓶冰啤，这很正常吗?美国宾夕法尼亚州立大学的一个研究小组发现，运动多的人酒精平均摄入量多于运动少的小伙伴，而且前者在运动那些天的酒精摄入量多于不运动的日子。研究人员征募了150名19至89岁的志愿者，让他们在3个时期、每期21天每天报告当天的运动和饮酒情况，结果发现运动量与酒精摄入量存在"明显关联"，运动多的日子饮酒多。

　　研究人员还发现，这一关联并不受年龄或性别影响。美国休斯敦大学的研究则可能解释这种关联存在的原因。研究显示，运动和酒精都会刺激中脑边缘通路的活跃度。中脑边缘通路是大脑的奖赏通路，会刺激大脑分泌"快乐激素"多巴胺和羟色胺。研究人员认为，对运动或酒精并没有瘾的人运动完了想喝酒可能是想延长快乐感觉。