男人喝酒其实有很多好处，但谨记这件事千万不能做！

　　1、易于延年益寿

　　爱喝酒的抵都知道这么一句话："酒是粮食精，越喝越年轻"。喝少量的酒，可以活血化瘀，促进新陈代谢，让生命处在年轻的状态，自然是焕发了青春，活力无限。

　　2、疲劳

　　现代生活节奏过快，压力也不小，晚上失眠熬夜都是家常便饭，而在户外聚餐的时候喝点酒，大脑的思维活动会变得更清晰、更灵活，有效得啦脑力疲劳，能提高学习和工作的效率。

　　3、壮胆

　　酒醉壮人胆，不管胆子大小，总会有开不了口的时候。喝了酒借着酒劲，相信有些话也能毫无顾忌的说出来!

　　4、降低老年痴呆发病率

　　有研究表明，适量饮酒者比起完全不喝酒的人，患认知损伤症、阿尔兹海默症及其它痴呆症的几率低了23%。专家表示，少量的酒精摄入可以提高我们的认知能力。

　　喝酒好处多，但也有不能做的情况哦!

　　一、患有感冒者好不要喝酒。

　　退烧药跟酒一相遇，两者产生的"后代"将对肝脏产生严重的损害。

　　二、酒不与茶同饮

　　人喝酒后80%的酒精是由肝脏分解成水和二氧化碳并排出体外，这相当于在解酒。而如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，肾脏会受到损伤，肾脏功能也会被减弱。

　　三、不要洗澡

　　体内的葡萄糖会在洗澡时会被消耗掉，血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精会抑制肝脏正常的活动，阻碍体内储存葡萄糖，容易危及生命，引起死亡。

　　四、不喝咖啡

　　酒精与咖啡同饮，会加重对大脑的伤害，刺激血管的扩张，加快血液循环，增加心血管负担。

　　五、酒后不要运动

　　酒精有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水现象。如果这时候剧烈运动的话，特别是游泳，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等现象。