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    很多朋友都说睡前一小杯,可以提升睡眠质量,可我怎么连续试了一个月,也未见其效呢?依旧是翻来覆去!今天小编就来科普一下,喝葡萄酒能促进睡眠,但喝对了才能发挥功效。为什么喝葡萄酒有助于入眠?米兰州立大学的

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    喝酒,会不可避免地摄入过量的酒精。健康专家提出几个喝酒健康护肝的小常识,能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。按理想速度饮酒理想速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫

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  • 关于葡萄酒的“冷”数据,你知道多少?

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    最近,美国知名运动网站《Men's Health》以及《Runner's World》的跑步运动专家就和多家科研机构一起跟踪研究了跑者与酒精的关系,万万没想到,只要饮酒适量,啤酒甚至可以算是跑道上"补

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