健身每天喝一杯威士忌 了解更多有关健身每天喝一杯威士忌的内容
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研究表明：饮一杯红葡萄酒相当于一小时健身
您总想着去户外锻炼或者到健身房健身，可是你又常抽不出时间，怎么办?一项研究表明，喝一杯红葡萄酒或运动一小时其对人体的功效可能是非常相似的。据美国《每日精英报》报道，一项关于葡萄酒中"白藜芦醇"的研究结
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奶酪+红酒=健身
现在中国台湾女性流行采用"奶酪＋红酒"的瘦身绝配方法，使用这个方法三星期能瘦七公斤，比苹果减肥效果更明显，而且减的都是脂肪，尤其对腰腹和臀部的脂肪有效。根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效地减肥，所
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饭局应酬族必备:常饮酒多补充维生素
每到年底，饭局太多，"应酬病"也找上了门。近日，记者从我市各大医院获悉，胰腺炎、通风、结石的患者最近有扎堆的趋势。元旦节后已进入醉酒高发期，急救中心每天接诊20多例醉酒。年头岁末，在面临无法抗拒的应酬
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红酒美容健身新选择
一、红酒能美容抗衰据说法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，便于经常饮用红酒有关。红葡萄酒中含有超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。红葡萄酒中含
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每天喝适量啤酒能治百病
"多喝啤酒好过健身(健身食品)！"德国啤酒制造商协会最近公布的一份研究报告显示，常喝啤酒可以减少患上癌症(癌症食品)、中风、心脏病等疾病的机会，并且对防止体重超重有很大帮助。德国啤酒制造商协会的报告指
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徐静蕾教你减掉啤酒肚
在健身房中，很多男性朋友都热衷于减肚子的器材训练或课程，但是这种方式一方面难以坚持，另一方面也不见得能够腹部隆起，啤酒肚并没有变小，即使减小了，一不留神又回来了。京城著名健身教练Jack在接受记者采访
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喝红葡萄酒常犯的5种错误
喝葡萄酒总会带给人愉悦的感受，不只是葡萄酒的健康功效，更是因为葡萄酒美妙的口感。如果从健康方面考虑的话，了解葡萄酒，尤其是红葡萄酒，则有很多益处，至少你可以避免犯一些不该犯的错误。下面小编为大家总结人
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喝葡萄酒会长胖？这要看你怎么喝！
在以瘦为美的当今时代，你很可能是与大部队一起奋斗在瘦身的道路上，要么就是在崇尚养生的人潮中努力保持身材，唯恐长胖一分。如果被猜中，那你一定担心过---喝葡萄酒会不会长胖?如果会，会胖的很快很厉害吗?
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孕妇喝红酒有什么好处？
每天少量喝点红葡萄酒的好处很多，甚至有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。这对于男性烟民来说，应该算个好消息，每天喝一杯红葡萄酒可能会减少60%的患肺癌风险（相比那些不喝红葡萄酒的男性烟民）。
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健身可以提升酒量吗
健身可以提升酒量吗?对于这一问题，小编搜集相关资料了解到芝加哥西北医学院的一项新的研究发现在人们运动的多的日子里，尤其是周四到周日，喝酒也更多。这是一项使用智能手机技术与每天记录的方式进行身体活动和饮
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葡萄酒佳品酒时间
午夜后的香槟味道更好吗?大家并不陌生的玛丽莲·梦露的习惯是：上床时只"穿"一滴香奈儿5号香水，起床后必喝一杯白雪香槟。丘吉尔首相曾经恪守的一条原则是：午餐之前绝不喝酒，后来他把这个时间改在了早餐之前。
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喝酒和去健身房的理由其实是一样的！
相信很多人都被问过--你为什么喜欢葡萄酒?理由很多啊，喝酒的理由和去健身房是一样的...都是为了健康你看，连医生都说过，一天一杯葡萄酒可以延年益寿。目的单一纯洁去健身房就是为了健身，来这里就是为了喝酒
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佳酒网教你葡萄酒的好的品酒时间
午夜后的香槟味道更好吗?大家并不陌生的玛丽莲·梦露的习惯是：上床时只"穿"一滴香奈儿5号香水(Chanel No.5)，起床后必喝一杯白雪香槟(Piper - Heidsieck)。丘吉尔首相曾经恪守
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以下的四个理由，告诉你为什么要在周末的夜晚尽情享受一杯酒
在周末的夜晚何不尽情享受一杯酒呢!我们脑中都会有这样的一个声音，悄悄的告诉我们：一定要坚持到周末的晚上再去享受一杯酒。无论是因为饮食目标，还是因为工作压力，抑或你因为在工作日无法饮酒而感到内疚，我们在
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喝酒后可以健身吗？
喝完酒后能进健身房锻炼身体吗?不行。首先，酒精影响健身效果。运动时，人体利用肝脏里储存的葡萄糖作为燃料。问题是喝完酒后，酒精也要通过你的肝脏进行代谢，意味着喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率。因此你得不到健身
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12个习惯让你多活30年：每日一小酌
每个人都害怕青春流失，随着年龄的增长，不觉越来越慌。如何留住青春的脚步?看看下面的12条建议把，每天记得做，让你多活45岁。1.每日小酌一杯年轻1.9岁。小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒，
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Lady Gaga靠酒精保持体形
在小天后Lady Gaga看来，减肥节食其实是件很轻松的事，同时还充满乐趣，原来她的瘦身门绝招便是酒精，准确的说是威士忌。这位女歌手从来不掩饰其无酒不欢的本性，同时更声称，酒精不但能使人保持兴奋，同时
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喝完酒后能进健身房锻炼身体吗？
问题：喝完酒后能进健身房锻炼身体吗？专家答案：不行。首先，酒精影响健身效果。运动时，人体利用肝脏里储存的葡萄糖作为燃料。问题是喝完酒后，酒精也要通过你的肝脏进行代谢，意味着喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率。
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喝葡萄酒预防糖尿病
适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。不过，研究者指出，适度饮酒对糖尿病的预防效果需要满足两大条件：一是必须坚持健康的生活方式，包括均衡的饮食、正常的体重、适度锻炼、拒绝吸烟;二是严格控制
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百岁老人长寿秘诀大公开
很多人都希望家人能长命百岁，身体健健康康的，当我们听到那那有百岁老人的时候，感觉很激动，都想知道他们长寿的秘诀。下面我们就来看看百岁老人保持长寿的秘诀吧！弗兰·戴斯尼格·马奎斯(101岁)：从来无憾事