喝酒不贪杯 喝酒的好处多多

任何东西都是有两面性的，正如钱币一样，存在正反两面。喝酒这件小事儿也如此，适量适当喝酒，并不是人们口中的那么多的坏处，还是有一些好处的。今天，让小编一反常态的跟大家聊聊喝酒的好处吧。

喝酒有哪些好处？让我们分门别类的说说吧。

喝葡萄酒有哪些好处？葡萄酒延缓衰老、葡萄酒能防治感冒、葡萄酒能预防癌症、葡萄酒有助于提高记忆力、葡萄酒能抑制脂肪吸收、葡萄酒可预防乳腺癌等等，我想葡萄酒功效不用多说，葡萄酒的功效有很多，但是吃葡萄却达不到喝葡萄酒的保健效果，这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，而防治心血管病有效的丹宁酸，主要在葡萄籽中。所以长期适量的正确饮用红葡萄酒，确实可以起到养身保健作用。

喝白酒有哪些好处？白酒度数比较高？喝白酒也会有好处？白酒依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定，人参白酒的饮用量可以参照高度白酒，枸杞白酒的饮用量可以参照低度白酒。【点击了解：喝白酒好处与坏处】

另外据试验证明发现白酒还有缓解痛经、安神助眠等功效。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。

喝啤酒有木有好处？喝啤酒也是有好处的。啤酒之所以具有提神的功效，是由于在啤酒中含有大量的有机酸，这种物质具有很好的清新、提神的作用。无论是在工作还是在平时的生活中，只要适量的饮用一些啤酒，便可帮助我们减少过度兴奋和紧张情绪，同时还能促进肌肉松弛。

在日常的饮食中我们可以通过适量的饮用啤酒来达到助消化的目的。研究发现，在啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质，这些物质能够帮助肠胃改善以及增进胃液分泌，从而达到兴奋胃的功能，提高其消化吸收能力。

喝酒的好处有哪些？经过小编这么详细的分类说明，你是否了解了很多呢？凡事都没有绝对的，虽然酒喝多了确实是很伤身伤人伤己，但是偶尔小酌，也是一种生活乐趣哦！