适量饮酒的好处，不知道真的好亏！

　　在生活里，大家可能见过下面情况：有的人不抽烟不喝酒，但是60岁一样郁郁而终。而有些人天天抽烟喝酒打牌，却快乐活到99...

　　并不是说抽烟喝酒对人有多好，但是任何事物都有正反两面，有坏肯定也会有好。对于酒这种作为中华民族传统文化一部分的东西来说更是如此。

　　那么喝酒又会有什么好处?

　　①预防心血管病

　　少量饮用白酒葡萄酒等(自己酿的，外面的啤酒都是很多化学合成剂合成的，所以对人体危害大)，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，高密度脂蛋白能将血管和冠状动脉中的低密度脂蛋白等心血管疾病元凶减少。

　　从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，起到预防心血管病的作用。

　　②预防肿瘤

　　红葡萄酒(注意是葡萄酒)中的白藜芦醇具有预防脂肪积累(减肥)作用。

　　目前一些临床试验表明，白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来达到预防肿瘤的效果，可以减少乳腺癌等癌变的几率。

　　③驱寒祛湿

　　酒能让人的毛细血管扩张，血液循环加快，从而使热量加快散发到体表，使人感到温暖发热。对于冬天容易感到寒冷的人来说，喝点小酒是个不错的选择。

　　同时姜酒还能帮助大家驱寒祛湿，排出身体里的湿毒，并且能预防感冒。

　　④舒筋活血

　　中医认为，酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。

　　⑤提高性能力

　　对于男人来说，时间短、硬度不够是一件非常令人气馁的事，想更厉害?不妨事前来点白酒吧。

　　⑥疲劳和紧张

　　适量饮酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到疲劳，松弛神经的功效。一些长期压力大、紧张焦虑的人不妨适量喝一些酒吧。

　　同时适量饮酒还可以改善大家失眠多梦等问题。

　　⑦激发大脑灵感

　　酒精虽然不是什么好东西，但是却可以显著提高大脑思维的活跃和灵敏度度，很多人往往在喝酒后会觉得大脑突然开窍了一样，原因就在于此。并且适量喝酒还可以预防阿尔茨海默氏症和老年痴呆症。

　　不过酒后胡言乱语，就明显是酒喝多，大脑也跟着晕了。

　　这期就讲到这里了，就像开头说的那样，康康更建议大家尽量选择自己酿的一些干净健康度数低的酒，对于一些劣质啤酒白酒葡萄酒还是能不碰就不碰，因为这些酒你喝进去的都是危害!

　　同时相对于有高血压、中风痛风、肾结石胆结石、心梗心脏病等疾病的人来说，并不建议喝酒，因为这类人的器官已经产生病变，酒精只会导致更严重的问题。

　　最后大家要谨记，小喝怡情，大喝伤身，强喝灰飞烟灭~